Jual Buku Yoga For Men

Yoga secara harfiah berarti "kesatuan" dan buku ini memberi persepsi pada pria masa kini tentang gaya hidup yang akan menyatukan tubuh, pikiran, dan roh untuk menghayati dan menikmati hidup sepenuhnya.

Yoga for Men adalah pengenalan pada yoga secara komprehensif yang dirancang khusus untuk pria pada semua tingkatan umur dan latar belakang - yang suka berolahraga maupun tidak, tua maupun muda, penganut yoga maupun yang baru mengenalnya. Diulis dengan sederhana, mudah diikuti, dilengkapi ilustrasi sesi latihan yoga yang lengkap dan mendasar, sebagai panduan untuk latihan yoga mandiri.

Buku ini memberi penjelasan tentang semua gaya yoga untuk membantu menyesuaikan latihan yang tepat bagi anda. Selain itu Yoga for Men memberikan informasi khusus untuk pria tentang:

• cara yoga memengaruhi kondisi kesehatan pria,
• cara yoga membantu dalam berbagai fase hidup pria,
• cara yoga meningkatkan aktivitas atletik serta seksualitas anda, dan
• menikmati yoga bersama orang lain.

Thomas Claire adalah seorang penulis, instruktur tubuh/pikiran, dan fasilitator pengembangan pribadi. Dia menyajikan pengalamannya selama lebih dari 30 tahun pada latihan yoga dalam Yoga for Men. Thomas adalah penulis buku panduan terkenal Bodywork: What Type of Massage to Get --and How to Make the Most of It. Selain itu, dia mengajar anatomi Ketimuran dan olah tubuh di divisi Healing Art di Queensborough Community College, The City University of New York.

Rincian Informasi Buku

• Judul Yoga For Men: Panduan Lengkap Untuk Hidup Sehat Dan Bebas Stres
• Penulis: Thomas Claire
• Bahasa: Indonesia/Terjemahan
• Kulit Muka: Soft Cover
• Tebal: xxx, 332 Halaman
• Berat Buku: 400 g
• Penerbit: B-Frist
• Tahun: 2006 Cetakan ke 1
• Harga: HABIS
• Kondisi: Cukup Bagus (Buku Bekas/Kondisi fisik sesuai foto)

Buku Yoga For Men ini juga sudah tersedia dan dapat dibeli melalui Marketplace, Klik di Tokopedia dan Shopee dari akun Toko Buku Bekas Aksiku.