Judul: 15 Menit Menuju Sehat dengan Ayunan Tangan
Penulis: Prof. H.M. Hembing Wijayakusuma
Bahasa: Indonesia
Kulit Muka: Soft Cover
Tebal: 164 Halaman
Berat Buku: 190 g
Penerbit: PT Gramedia Pustaka Utama
Tahun: Cetakan Keenam - April 2002
Kondisi: Cukup Bagus (Buku Bekas/Kondisi fisik sesuai foto)
Goodreads rating: N/A

Harga: Rp. 28.000,-HABIS

Sinopsis

Buku ini membahas teknik melakukan olahraga ayunan tangan yang benar, bagaiman olahraga ayunan tangan dapat berefek menyembukan dan memperkuat daya tahan tubuh, dampaknya pada titik-titik akupuktur, dan pentingnya seni bernapas bagi kesehatan tubuh. Dilengkapi pula dengan pengenalan mengenai penyakit yang timbul akibat ketidakseimbangan dan resep-resep makanan yang berkhasiat mencegah dan mengatasi penyakit tersebut.